本文摘要：在非常粗俗的日常饮食中，喜欢吃鱼的人可以试试。味道很香。 食材明细主材巴沙鱼鳍适度大蒜适度生姜辅助材料玉米油适度盐2克生抽5毫升葱香味油炸技术2分钟，普通可玩性蒜香鱼块的做法步骤1巴沙鱼鳍可以浸泡干净的水分。2生姜切丝，蒜切可用。3油锅在6成熟期前加入玉米油，加入巴沙鱼鳍，两面变黄捞起。 4锅里留下底油，撒上大蒜和帕姜丝炒一会儿。5再加一勺生抽。6重新加入巴沙鱼鳍。 7加入少许盐，翻炒均匀分布，翻炒一会儿出锅。8盛盘，今天的晚餐。 我经常吃饭。

在非常粗俗的日常饮食中，喜欢吃鱼的人可以试试。味道很香。

食材明细主材巴沙鱼鳍适度大蒜适度生姜辅助材料玉米油适度盐2克生抽5毫升葱香味油炸技术2分钟，普通可玩性蒜香鱼块的做法步骤1巴沙鱼鳍可以浸泡干净的水分。2生姜切丝，蒜切可用。3油锅在6成熟期前加入玉米油，加入巴沙鱼鳍，两面变黄捞起。

4锅里留下底油，撒上大蒜和帕姜丝炒一会儿。5再加一勺生抽。6重新加入巴沙鱼鳍。

7加入少许盐，翻炒均匀分布，翻炒一会儿出锅。8盛盘，今天的晚餐。

我经常吃饭。来自美食天下消失的爱情作品用于烹饪器具:不粘锅的分类:热菜家常菜午餐*本菜谱为作者独家发表在美食天下，禁止其他平台和个人发表。

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